Der Fräulein Frisch Adventskalender

Stop, zunächst ist ein Satz der Warnung angebracht!

Die folgende TV-Serie, die hinter diesem Türchen vorgestellt wird, macht unglaublich süchtig. Ich habe Euch gewarnt, denn an den Männern der Nachtwache, am König und seinem Gefolge sowie den Drachen kommt keiner vorbei….

Diese Serie ist so gut, dass sie gerade für den Golden Globe nominiert worden ist.
Die Rede ist von „Game of Thrones„.

Der amerikanische TV-Sender HBO hat ein Epos kreiert, das einem von der ersten Sekunde an den Atem verschlägt.
Die Bilder, die Besetzung und die Geschichten, die sich um die sieben Adelshäuser des Königreichs Westeros spinnen, ziehen einen sofort in den Bann, beziehungsweise stundenlang vor den Fernseher. Mit dieser Serie ist ein Meisterwerk gelungen, das man sonst nur aus der Kunst des Kinofilms kennt.

In „Game of Thrones“ geht es um den Kampf um den Eisernen Thron. Die Ereignisse und Charaktere sind anfangs sehr vielschichtig und man muss sich die Zeit nehmen, um das Geflecht aus Intrigen, Familienbanden und Vergangenheit zu entwirren und die Handlung im Gesamten zu verstehen.

Unter all den vielen Personen haben es mir ganz besonders Ned Stark (Sean Bean), Lord von Winterfell und seine Familie angetan. Man fiebert mit jedem einzelnen Familienmitglied mit, wenn das Schicksal und die Brutalität, die in der Welt von Westeros herrscht, über die stolzen und aufrichtigen Nordmänner und -frauen hereinbricht.

Auch die junge Daenerys Targaryen (Emelia Clarke), die zusammen mit ihrem Bruder Viserys Targaryen (Harry Lloyd) jenseits des Meeres im Exil lebt und dort mit dem Barbaren Khal Drogo (Jason Momoa), König des Reitervolkes zwangsverheiratet wird, muss schnell lernen, dass sie sich in dieser grausamen Welt nur behaupten kann, wenn die Menschen sie entweder fürchten oder respektieren.

Anders als bei „Herr der Ringe“ sind es hier keine Fabelwesen, die sich bekämpfen und hintergehen, sondern die Menschen selber. Über all dem schwebt die Sorge über den nahenden Winter, der Generationen dauern kann und Unheil bringt.

Flüsternd und voller Angst wird auch über die Winterwelt auf der andere Seite der Mauer gesprochen, die sich weit oben im Norden des Landes befindet und eine scheinbar unüberwindbare Grenze zwischen der einen und der anderen Welt bildet. Sie wird einzig und allein von den Männern der Nachtwache geschützt. Was sich hinter der Mauer befindet, ist unheimlich und grausam zugleich.
Bereits in den ersten Minuten der ersten Folge, weiß der Zuschauer, dass diese Seite der Welt Böses hervorbringt…. Kälter, mächtiger und grausamer als der König selbst.

Die Vorlage für „Game of Thrones“ bietet die Fantasy-Saga „Das Lied von Feuer und Eis“ von George R.R. Martins, von der es bereits fünf Bände gibt. Die erste Staffel erzählt die Handlung des ersten Buches. Martin selbst hat an der Produktion der Serie und am Drehbuch mitgewirkt. Für die Produzenten David Benioff und D.B. Weiss („Troja“, „X-Men Origins: Wolverine“) war Martins kreativer Einfluss von besonderer Bedeutung: „A Song of Ice and Fire hat unglaublich viele Fans, was eine wichtige Voraussetzung dafür war, dass die Serie produziert wurde. Wenn es uns gelingt, George mit unserer Umsetzung der Geschichte glücklich zu machen, glauben wir, auch die Fans begeistern zu können“, so David Benioff.

Die erste Staffel lief in den USA mit großem Erfolg und die Dreharbeiten zur zweiten sind in vollem Gange. Bei uns kann man „Game of Thrones“ bereits seit dem 2. November immer mittwochs um 20:15 Uhr auf TNT Serie schauen.

Der Fräulein Frisch Adventskalender

Das heutige Türchen lädt zum Nachdenken ein.
Nach den Ereignissen des gestrigen Tages kann ich heute mal keine lustigen und bunten Geschichten zum Besten bringen. Trotzdem steckt hinter diesem Türchen Lebensfreude.

Der Tag war gestern voller Leid und Glückseligkeit. Ambivalent – wie das Leben selbst.
Erst ereilte uns die schreckliche Nachricht über den Amoklauf in Belgien. Ein Mensch, der mit einer Entscheidung das Leben von so vielen Menschen beendet hat.

Am Abend dann das komplette Gegenteil: Ein Junggesellinnen-Abschied, der voller Liebe und Herzenswärme steckte.
Liebe und Leid reichen sich die Hand. Schwer, an so einem Tag die Balance zu halten.
Doch eins macht dieser Tag der Gegensätze deutlich:
Das Leben zu genießen. Das tun was man liebt und lieben, was man tut! Sich mit Menschen umgeben, die wichtig für einen sind und Deine Gegenwart ebenso Wert schätzen wie Du ihre.

Der Fräulein Frisch Adventskalender

Der Dezember ist der neue November. Regen, Regen, Schneeregen, Sturm und dann auch gerne nochmal Regen.
Kein Wunder, dass sich momentan durch die Bank weg die Grippeviren breit machen. Mich haben die kleinen Biester vor ein paar Wochen so richtig aus den Latschen geschupst.

Meine Lieblings-Medizin ist ja neben dem bewährten Tigerbalsam vor dem Schlafengehen nach wie vor eine Pho. Für alle, die damit nichts anfangen können: Das ist die vietnamesische Antwort auf eine selbstgemachte Hühnersuppe – nur mit Rindfleisch.

Eine Pho Bo ist eine klare Brühe, ausgekocht aus Rindfleisch und Knochen. Sie wird klassisch mit Reisbandnudeln und blanchiertem Rinderfleisch serviert. Dazu gibt es frische Kräuter, Limetten und Chilis, die man nach Herzenslust selbst dosieren darf.

Das Gefühl, wenn man eine Pho-Suppe isst, ist als hätte man eine Wärmflasche auf dem Bauch. Ein wohliges Gefühl macht sich breit. Die Kräuter und Chilis wirken antiseptisch und bringen die Nebenhöhlen so richtig zum Vibrieren.

Und dann schmeckt sie auch noch göttlich. Ich gestehe, ich bin süchtig danach. Gut und gerne esse ich bei diesem Wetter bis zu fünf Pho Bos in der Woche!!!

Bis vor kurzem dachte ich, dass man die leckeren vietnamesischen Gerichte nur in Berlin und Vietnam bekommt. Doch endlich habe ich zwei Hotspots in Hamburg aufgetan.
Psst, eine kräftige Variante im Geschmack und schonend für den Geldbeutel bekommt ihr bei Thiên Huong im Lehmweg. Nicht vom spartanischen Interior abschrecken lassen. Bei gutem Essen geht es nicht um den Look des Restaurants, sondern um den Inhalt im Teller. Und von dem mehr als freundlichen Service dürfen sich die arroganten Hipster-Plätze gerne eine gaaaaanz dicke Scheibe abschneiden.

Also an alle Soulfoodies: Sucht Euch Euren Lieblings-Vietnamesen und löffelt ordentlich Pho-Suppe. Das macht glücklich, gesund und satt.

Der Fräulein Frisch Adventskalender

Nachdem ich gestern zweimal in den Schneeregen gekommen bin und naß bis auf die Haut wurde (Apropos: Wer Lust hat bei Schneeregen mit einem Hund spazieren zu gehen, der möge sich bitte bei mir melden.), lege ich heute einen entspannten Wellness-Tag ein.
Weihnachtszeit ist Feierzeit, da darf man den Adventssonntag auch mal zum Relaxen und Entspannen nutzen und seinen Körper verwöhnen.

Mein Badezimmer wird zum Hammam und ich kann mit meiner ayurvedischen Schönheitspflege beginnen:
Mit dabei ein Peeling, das nach Basilikum und Pfefferminze duftet, einen Duschschaum mit Süßmandelöl und die Körpercreme, die mich mit Himalaya-Honig vewöhnt.

Ich bin in meinem persönlichen Wellness-Tempel und mach gleich noch eine Kerze an. So kann man es sich gut gehen lassen und Körper, Geist und Seele singen im Einklang: „Ooooooooommmmmm!“

„Weihnachtsgeschenke besorgen, Planung des Heiligen Abends und was ist eigentlich mit Silvester?“, diese Gedanken verschwinden in den aufsteigenden Wärmenebel meines Badewassers.

Ich entspanne…

Wer sein persönliches Hammam inklusive Ayurveda-Gefühl auch Zuhause haben will, dem lege ich die Produkte von Rituals ans Herz. Besonders denjenigen unter Euch, die wie ich noch nicht alle Geschenke für Weihnachten zusammen haben und noch etwas für die Mama oder Schwester, Tante oder Freundin oder brauchen.

Zurück im Wellness-Tempel. Das lange Baderitual ist beendet und ich schwebe gefühlt zwei Meter über den Boden. Wenn man jetzt noch liebevoll den Rücken mit dem Öl „Shanti Chakra“ massiert bekommen würde, dann würde man glücklich schnurren wie ein Kätzchen.

Hier kommen die Produkte zum Rituals-Rausch:
Duschschaum „Yogi Flow“, 7,50€
Peeling „Himalaya Wisdom“, 14,90€
Körpercreme „Honey Touch“, um 14,90€
Massageöl „Shanti Chakra“, 12,90€
Kerze „Jasmin Dream, 14,90€

Weitere Produkte findet ihr unter rituals.com